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Happy Hug Day 2020: हग डे कब, क्यों, कैसे मनाया जाता है? अपने पार्टनर को कैसे दे प्यार की झप्पी…

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Happy Hug Day 2020: हग डे कब, क्यों, कैसे मनाया जाता है? अपने पार्टनर को कैसे दे प्यार की झप्पी…

Happy Hug Day 2020 वैलेंटाइन वीक Valentine Week को शुरू हुए 6 दिन हो चुके हैं और आज यानी 12 फरवरी को Happy Hug Day 2020 मनाया जाएगा और कल Kiss day होगा। हग डे Hug Day के दिन लोग एक-दूसरे के गले मिलकर प्यार का एहसास करते हैं और शुभकामनाएं देते हैं। किसी को गले लगाने से भावनात्मक रूप से काफी फायदे भी मिलते हैं, जैसे- सिर्फ आपके किसी को गले लगाने से सामने वाले व्यक्ति का अकेलापन दूर किया जा सकता है या उसका मूड बेहतर बनाया जा सकता है। जी हां आप इस हग डे 2020 (Hug Day 2020) को स्पेशल बनाने के लिए अपने पार्टनर या दोस्त या परिवार वाले किसी को भी गले मिलकर शुभकामनाएं दे सकते हैं।

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हग डे Hug Day क्‍यों, कैसे और कब मनाया जाता है?

हग का मतलब है गले लगाना या बाहों में भरना। हग डे (Hug day) जो वैलेंटाइन वीक का एक बहुत ही खास दिन होता है। यह 12 फ़रवरी के दिन पूरी दुनिया में मनाया जाता है। प्यार करने वालो के लिए बहुत ही खास दिन होता है, क्योंकि इस दिन सभी प्यार करने वाले एक दूसरे को गले लगाते है और उनके प्यार की झप्पी देते है। भारत में इसे जादू की झप्पी भी कहा जाता है।

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किसी को गले लगाना आम बात है, लेकिन फ़रवरी के महीने में वैलेंटाइन वीक में हग डे के दिन किसी को गले लगाना बहुत ही खास है। गले लगाना विश्वास और प्‍यार को बढ़ता है।

Hug Day कैसे मनाया जाता है – (How to hag day celebrated)

हग डे वैलेंटाईन सप्ताह के खास दिनों में से एक है जो एक दूसरे को गले लगाकर सभी आयु वर्ग के लोगों के द्वारा मनाया जाता है। अपने प्यार और लगाव को अभिव्यक्त करने के लिये वो अपने जीवनसाथी, मित्र, महबूब आदि को बहुत ही प्यार से गले लगाते हैं।

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हग डे का समय

हग डे फ़रवरी माह में वैलेंटाइन वीक (valentine day) के 6वें दिन यानी 12 फ़रवरी को मनाया जाता है। वैसे तो फ़रवरी का पूरा महीना ही प्यार करने वालों के लिए ख़ास है। Valentine’s Fourth Day of Teddy Bear Day 2020 wish: टेडी डे पर पार्टनर को इन मैसेज से करें Wish

क्‍यों मनाया जाता है Happy Hug Day? गले लगाने के ढ़ेर सारे फायदे

गले लगाने के ढ़ेर सारे फायदे भी हैं साथ ही साथ किसी के द्वारा स्वाभाविक और प्यार किये जाने के एहसास को लाता है। ये गले लगाये गये व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विकास को बढ़ा सकता है। खून में कोर्टिसोल के स्तर, तनाव के हार्मोन को कम करने के द्वारा ये प्रतिरक्षी तंत्र का निर्माण और मजबूत करता है तथा स्थायी दिल की बीमारी के खतरे को घटाता है। ये साबित हो चुका है कि केवल 20 सेकेण्ड के आलिंगन ऑक्सीटोन हार्मोन के स्तर को बढ़ाने के साथ ही ढ़ेर सारी खुशियों को लाता है। एक दूसरे को गले लगाने के द्वारा ये व्यक्ति को उच्च रक्तचाप और उच्च हृदय दर होने से बचाता है। किसी के द्वारा गले लगाये जाने के बाद ये व्यक्ति को बहुत ही शांति और आराम का एहसास दिलाता है।

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कैसे लगाए अपनों को गले?

अपने प्रेमी या अपनी पत्नी को निजी स्‍थान पर हग कर रहे है, तो उसे कसकर पकड़ लें। बांहों में भर ले। अपने प्रेमी को कुछ मिनटों तक हग करें। अगर आप अपने प्रेमी को सार्वजनिक जगह पर हग कर रहे हैं, तो कुछ ही सेकेंड तक हग करें।

अपने खास दोस्त को हग कर रहे है, तो केवल छोटी सी प्यार की झप्पी वाली हग कर सकते है।

दोस्तों को हग करना चाहते है, तो आप को उनके साथ साइड हग करना चाहिए।

आप अपने दूर के दोस्त या परिवार के कुछ ख़ास लोगो को हग करना चाहते है तो एक फॉर्मल सा साइड हग कर सकते है। जिसमें आप का कंधा एक दूसरे से टच हो जाता है।

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